Alimentazione chetogenica mediterranea: una dieta salutare
![La Caprese, un piatto tipico dell'alimentazione chetogenica mediterranea](https://www.crispyfitbacon.com/wp-content/uploads/2023/10/eyemultiverse_caprese_kitchen_setting_realistic_photography_dce42a34-9182-4be3-afcd-7ab9aaf06ea8-1024x819.png)
L’alimentazione chetogenica mediterranea è un regime alimentare che combina i principi della dieta chetogenica con gli elementi salutari dell’alimentazione chetogenica. Questo approccio nutrizionale mira a ottenere i benefici metabolici della chetosi, mentre si pone l’accento sull’uso di ingredienti freschi e naturali tipici della cucina mediterranea. In questo articolo, esploreremo i fondamenti dell’alimentazione chetogenica mediterranea, i […]