Alimentazione Chetogenica: Principi e Varianti
L’alimentazione chetogenica รจ un approccio alimentare che ha attirato l’attenzione per i suoi potenziali benefici sulla perdita di peso e la gestione dell’energia. Questo regime si basa sulla riduzione significativa dei carboidrati a vantaggio di una maggiore assunzione di grassi sani e proteine. In questo articolo, esploreremo i fondamenti dell’alimentazione chetogenica, le sue varianti e […]