Alimentazione chetogenica mediterranea: una dieta salutare 

La Caprese, un piatto tipico dell'alimentazione chetogenica mediterranea

L’alimentazione chetogenica mediterranea √® un regime alimentare che combina i principi della dieta chetogenica con gli elementi salutari dell’alimentazione chetogenica. Questo approccio nutrizionale mira a ottenere i benefici metabolici della chetosi, mentre si pone l’accento sull’uso di ingredienti freschi e naturali tipici della cucina mediterranea. In questo articolo, esploreremo i fondamenti dell’alimentazione chetogenica mediterranea, i […]